2018.08.29 17:11人気イベント9月「DETOX Yoga」のお知らせ。質のいい汗をかく。大量の汗からは毒素が排出される。岩盤ホットヨガは血行を良くし、ストレスの解消にもなる。ヨガの最中にはレモンとライム、ミント、天然のヒマラヤ岩塩を使用したフレーバーウォーターでリラックスしながら水分補給。ホットヨガの後はゆっくりと温泉につかり、ヨガでかいた汗をきれ...
2018.08.01 12:22薬膳からみるジュースクレンズ。こんにちは、今回は薬膳の視点からジュースレンズについてお話していきます。まず、漢方の視点から見ても、胃腸を綺麗にすることはたくさんの良いことがあります。①体が軽くなる。②下半身のむくみがとれる。③やる気が出る。④イライラが軽減される。⑤腹8分目で満足できるようになる…などなどでも...